Пятница, 24.11.2017, 19:41
Приветствую Вас Гость | RSS

Castle- благотворительный фонд помощи

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Индекс цитирования.

болталка)
Ваши данные
Узнай свой IP адрес

Каталог файлов

Главная » Файлы » книги » Аллен Карр

Аллен Карр Единственный способ бросить курить навсегда скачать бесплатно
12.12.2010, 20:23

Аллен Карр Единственный способ бросить курить навсегда скачать бесплатно


помните!!! скачивая у нас - ВЫ помогаете приютам для животных! посоветуйте сайт друзьям, знакомым! возможно вы сидите на различных форумах? оставьте ссылочку и там!

Аллен Карр Единственный способ бросить курить навсегда От издателя

В этой книге, ставшей продолжением супербестселлера "Легкий способ бросить курить", Аллен Карр подробно рассказывает о коварных ловушках, подстерегающих каждого, кто принял решение бросить курить, помогает читателю обрести уверенность в себе и в своих силах, чтобы навсегда порвать с курением. Автор обсуждает последствия отказа от курения, разоблачает мифы, связанные с процессом отвыкания, помогает читателю стать свободным от никотинового рабства.
Эта книга поможет вам:
Правильно настроиться на отказ от курения.
Бросить курить легко и естественно, без мук отвыкания, набора веса и применения силы воли.
Не зависеть от заменителей никотина и других искусственных средств, которые обычно навязываются тем, кто бросает курить.Избежать набора веса после отказа от табака.Наслаждаться свободой, открывая для себя новые удовольствия и радости жизни, которых лишены курильщики. скачать бесплатно








Оглавление
ГЛАВА 1. Аллен в Стране чудес 8
ГЛАВА 2. Бесконечная работа 48
ГЛАВА 3. Каким курильщикам не удается бросить курить? 62
ГЛАВА 4. Почему это не сработало во второй раз? 82
ГЛАВА 5. Почему меня нельзя снова поймать на крючок? 93
ГЛАВА 6. Невероятная машина 99
ГЛАВА 7. Изъян в механизме 112
ГЛАВА 8. Факт или иллюзия? 127
ГЛАВА 9. Когда все пошло не так? 136
ГЛАВА 10. Внутри плотоядного растения 143
ГЛАВА 11. Как стать счастливым некурящим навсегда 158
ГЛАВА 12. Покорение Эвереста... 162
ГЛАВА 13. Двенадцать разгневанных мужчин 166
ГЛАВА 14. Правильный настрой 169
ГЛАВА 15. Страх поражения и страх победы 179
ГЛАВА 16. Я действительно наслаждаюсь сигаретой 185
ГЛАВА 17. Почему мы расчесываем «зуд»? 201
ГЛАВА 18. Привычка или зависимость? 203
ГЛАВА 19. У меня нет силы воли 215
ГЛАВА 20. Бывшие курильщики 224
ГЛАВА 21. У меня склонность к дурным привычкам 238
ГЛАВА 22. Как бы мне хотелось не курить! 247
ГЛАВА 23. Другие курильщики 255
ГЛАВА 24. Наши герои и героини 273
ГЛАВА 25. Как я могу сконцентрироваться без сигареты? 278
ГЛАВА 26. Если бы только существовал подходящий
заменитель 286
ГЛАВА 27. Миф о весе 298
ГЛАВА 28. Эти ужасные муки отвыкания 307
ГЛАВА 29. Синдромы «пяти дней» и «трех недель» 317
ГЛАВА 30. Курящие женщины 328
ГЛАВА 31. Курильщики от случая к случаю 339
ГЛАВА 32. Тайные курильщики 371
ГЛАВА 33. Неужели я больше не буду радоваться жизни? 376
ГЛАВА 34. Когда пройдет тяга к никотину? 393
ГЛАВА 35. Рабство 415
ГЛАВА 36. Социальная поддержка 425
ГЛАВА 37. Здоровье 450
ГЛАВА 38. Выбор времени 467
ГЛАВА 39. Последняя сигарета 476
ГЛАВА 40. Инструкции 495
ГЛАВА 41. Приятное воспоминание 499
ГЛАВА 42. Алкоголь, героин и другие наркотики 512
ГЛАВА 43. Алкоголь 520
ГЛАВА 44. Героин и другие наркотики 568
ГЛАВА 45. «Волны» 580
ГЛАВА 46. Заключение 584
КЛИНИКИ АЛЛЕНА КАРРА 602
ОБ АВТОРЕ 608

Аллен Карр Единственный способ бросить курить навсегда скачать бесплатно, free download

Категория: Аллен Карр | Добавил: Akella
Просмотров: 3649 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 3.7/3
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Промокоды и скидки
Скидки до 90%
категории разделов
Аллен Карр [2]
книги [1]
Литвак, Михаил Ефимович [9]
Литвак, Михаил Ефимович — главный врач-психотерапевт Ростовской области, кандидат медицинских наук, член-корреспондент РАЕН, автор более 20 книг по популярной психологии, автор метода психологической защиты при конфликтах (психологическое айкидо). Основатель клуба КРОСС [1]. Автор более 25-и книг, посвященных актуальным вопросам психологии и психотерапии. Общий тираж книг более 1 млн экземпляров. Книги «Психологическое Айкидо», «Если хочешь быть счастливым», «Принцип сперматозоида», «Психологический Вампиризм», «Психологические гамбиты и комбинации» стали бестселлерами. Изданы книги на английском, латышском и болгарском языках. Автор таких оригинальных методик, как «Психологическое Айкидо», «Сценарное перепрограммирование», «Целенаправленное моделирование эмоций», «Интеллектуальный транс». Регулярно проводит психологические семинары и тренинги в России, Германии, США, Латвии, Литве и Казахстане. Член европейской и международной ассоциаций психотерапевтов.
язык жестов [20]
Чувства и мысли человека легко разгадать по его позе, мимике и жестам, и это значительно облегчает задачу выбора правильной линии поведения при дружеском и деловом общении и принятии важных решений. «Новый» язык откроет перед вами новые горизонты восприятия людей, поможет почувствовать себя уверенно и...
НЛП [0]
НейроЛингвистическое Программирование
Друзья сайта

Форма входа
Поиск
разное
Graffiti Decorations(R) Studio (TM) Site Promoter

Бесплатное продвижение сайтов по Яндекс тИЦ и Google PR

Рейтинг блогов


Copyright by akella © 2017
Бесплатный хостинг uCoz